Etappen
Die Planung der Etappen basiert auf der
E 1-Wegbeschreibung in Deutschland von
Hiking Europe
29. Februar 2024: Zieletappe von Litzelstetten am Bodensee zum Konstanzer Hafen
Am Tag der Seltenen Erkrankungen führt der Weg in 7 km von Litzelstetten über die Halbinsel und die Alte Rheinbrücke zum Ziel am Fähranleger mit der Imperia.
1 Alte Rheinbrücke
Nach links geht der Blick anfangs auf die Seestraße und auf der anderen Rheinseite nach rechts auf den Rheintor- und den Pulverturm.
2 Auf den letzten Metern
An der Dominikanerinsel und dem Stadtgarten vorbei, zwischen dem Konstanzer Konzilgebäude und dem Graf Zeppelin Denkmal führt der Weg zum Ziel am Fähranleger mit der Imperia.
3 Hafenfigur Imperia
Mit der Figur der „Schönen Imperia“ – einer Edelkurtisane – spielt der Bodenseekünstler Peter Lenk auf die Zeit des Konstanzer Konzils an.
Etappen 2023
2023: Baden-Würtemberg
Der Weg führt durch den südlichen Schwarzwald.
2. Etappenabschnitt:
Mitte September führte mich der Weg in 6 Etappen von Neustadt (Titisee) über Lenzkirch/Kappel, Schattenmühle, Blumberg und Riedöschingen nach Engen im Hegau und von dort auf den Hohenheven und wieder zurück nach Engen bzw. nach Welschingen.
Die einzelnen Etappen waren zwischen 8 und 16,5 km lang.
1. Etappenabschnitt:
Anfang Juni wanderte ich in 6 Etappen von Schonach über den Kolmenhof an der Breg-Quelle, die Kalte Herberge, Heiligenbrunnen, Hinterzarten und Feldberg Ort zum Schluchsee.
Die einzelnen Etappen waren zwischen 11 und 15 km lang.
1. Etappenabschnitt von Schonach-Wilhelmshöhe zum Schluchsee in 6 Etappen
01.06.2023: Anreise Schonach
02.06.2023 Etappe 1:
Von Schonach-Wilhelmshöhe zum Kolmenhof (9 km)
03.06.2023 Etappe 2:
Vom Kolmenhof zur Kalten Herberge (14 km)
04.06.2023 Etappe 3:
Von der Kalten Herberge nach Heiligenbrunnen (15 km)
05.06.2023 Etappe 4:
VonHeiligenbrunnen nach Hinterzarten (10,2 km)
06.06.2023 Etappe 5:
Von Hinterzarten nach Feldberg Ort (13 km)
07.06.2023 Etappe 6:
Von Feldberg Ort zum Schluchsee (13,6 km)
2. Etappenabschnitt
Von Neustadt (Titisee) nach Engen bzw. Welschingen in 6 Etappen
13.09.2023: Anreise Neustadt (Titisee)
14.09.2023 Etappe 1:
Von Neustadt nach Kappel (10,5 km)
15.09.2023 Etappe 2:
Von Kappel zur Schattenmühle (11 km)
16.09.2023 Etappe 3:
Von Schattenmühle nach Achdorf/Blumberg ( 16,4 km)
17.09.2023 Etappe 4:
Von Achdorf/Blumberg nach Riedöschingen (15,5 km)
18.09.2023 Etappe 5:
Von Riedöschingen nach Engen (14,5 km)
19.09.2023 Etappe 6:
Von Engen nach Welschingen (6 km)
Etappen 2022
2022: Hessen und Baden-Würtemberg
Der Weg führt durch den Odenwald und in den Schwarzwald.
2. Etappenabschnitt:
Anfang September führte mich der Weg in 6 Etappen in den Schwarzwald: von Forbach über Sand, Mummelsee, Schliffkopf, Zuflucht und Hark nach Hausach.
Die einzelnen Etappen sind zwischen 7 und 18 km lang.
1. Etappenabschnitt:
Anfang Mai wanderte ich in 6 Etappen von Darmstadt ausgehend durch den Odenwald über Kuralpe-Kreuzhof, Reichenbach, Juhöhe, Birkenau und Kohlhof nach Heidelberg. Für die letzte Etappe habe ich den E 1 auf dem Camino Incluso verlassen.
Die einzelnen Etappen waren zwischen 4 und 15 km lang.
1. Etappenabschnitt von Darmstadt ausgehend nach Heidelberg in 6 Etappen
09.05.2022: Anreise Darmstadt und Sightseeing
10.05.2022 Etappe 1:
Von Ober-Ramstadt (Bf.) nach Kuralpe (13 km)
11.05.2022 Etappe 2:
Von Kuralpe nach Reichenbach (4 km)
12.05.2022 Etappe 3:
Von Reichenbach nach Juhöhe (14,7 km)
13.05.2022 Etappe 4:
Von Juhöhe nach Birkenau (8 km)
14.05.2022 Etappe 5:
Von Birkenau nach Kohlhof (14,5 km)
15.05.2022 Etappe 6:
Von Kohlhof nach Heidelberg (15 km)
Auf dem Camino Incluso, einem Pilgerweg für Alle.
2. Etappenabschnitt
Von Forbach nach Hausach in 6 Etappen
05.09.2022: Anreise Forbach
06.09.2022 Etappe 1:
Von Forbach nach Sand (14 km)
07.09.2022 Etappe 2:
Von Sand zum Mummelsee (11 km)
08.09.2022 Etappe 3:
Vom Mummelsee zum Schliffkopf ( 12,5 km)
09.09.2022 Etappe 4:
Vom Schliffkopf bis Zuflucht (7 km)
10.09.2022 Etappe 5:
Von Zuflucht nach Hark (18 km)
11.09.2022 Etappe 6:
Von Hark nach Hausach (15,5 km)
Eindrücke und Erfahrungen
entlang der Etappen
Etappen 2021
2021: Rheinland-Pfalz und Hessen
2. Etappenabschnitt:
Anfang September wanderte ich vom Scheidertal in Hohenstein-Hennethal aus in 6 Etappen durch den Taunus: über Idstein, Glashütten, Oberreifenberg, Frankfurt-Hohemark und Frankfurt-Westend in die Frankfurter Innenstadt.
Die einzelnen Etappen waren zwischen 6 und 14,5 km lang.
1. Etappenabschnitt:
Mitte August wanderte ich in 5 Etappen durch den südlichen Westerwald von Montabaur ausgehend über Welschneudorf nach Nassau und von dort durch den Hintertaunus über Obernhof und Laurenburg nach Balduinstein. Daran schlossen sich eine 6. Etappe von Balduinstein weiter auf dem Lahnhöhenweg, jedoch außerhalb des E 1, nach Diez und 7. Etappe von Diez nach Limburg in Hessen an.
Die einzelnen Etappen waren zwischen 7 und 17 km lang.
2. Etappenabschnitt von Montabaur nach Limburg in 7 Etappen
18.08.2021: Anreise Montabaur und Sightseeing
19.08.2021 Etappe 1:
Von Montabaur nach Welschneudorf (17 km)
20.08.2021 Etappe 2:
Von Welschneudorf nach Nassau (10 km)
21.08.2021 Etappe 3:
Von Nassau nach Obernhof (7 km)
22.08.2021 Etappe 4:
Von Obernhof nach Laurenburg (10 km)
23.08.2021 Etappe 5:
Von Laurenburg nach Balduinstein (8 km)
24.08.2021 Etappe 6: weiter auf dem Lahnhöhenweg
Von Balduinstein nach Diez (7,5 km)
25.08.2021 Etappe 7: auf dem Lahnhöhenweg
Von Diez nach Limburg in Hessen (7 km )
2. Etappenabschnitt
Vom Scheidertal in Hohenstein-Hennethal in die Frankfurter Innenstadt in 6 Etappen
01.09.2021: Anreise Idstein
02.09.2021 Etappe 1:
Bus 225 von HS „Im Scheidertal“ nach Idstein (14 km)
03.09.2021 Etappe 2:
Von Idstein nach Glashütten (14,5 km)
04.09.2021 Etappe 3:
Von Glashütten nach Oberreifenberg ( 6,5 km)
05.09.2021 Etappe 4:
Von Oberreifenberg nach Frankfurt-Hohemark (14 km)
06.09.2021 Etappe 5:
Von Frankfurt-Hohemark nach Frankfurt-Westend (11 km)
07.09.2021 Etappe 6:
Von Frankfurt-Westend in die Frankfurter Innenstadt (3,5 km)
Eindrücke und Erfahrungen
entlang der Etappen
Etappen 2020
2020: Nordrhein-Westfalen
2. Etappenabschnitt:
Anfang September bin ich in 5 Etappen von Winterberg ausgehend nach Bad Laasphe gegangen, mit weiteren Etappenzielen in Neuastenberg, Oberkirchen, Bad Berleburg und Weidenhausen. Die einzelnen Etappen waren zwischen 9 und 18 km lang.
1. Etappenabschnitt:
Nach der Anreise nach Detmold bin ich in 6 Etappen von Detmold nach Willebadessen gewandert. Die einzelnen Etappen waren zwischen 6 und 14 km lang und führten über Holzhausen Externsteine, Horn-Silbermühle, Altenbeken, Bad Driburg und Neuenheerse nach Willebadessen.
1. Etappenabschnitt von Detmold nach Willebadessen in 6 Etappen
25.08.2020: Anreise Detmold
26.08.2020 Etappe 1:
Von Detmold nach Holzhausen Externsteine (11 km)
27.08.2020 Etappe 2:
Von Holzhausen Externsteine zur Silbermühle in Horn (6 km)
28.08.2020 Etappe 3:
Von der Silbermühle in Horn nach Altenbeken (14 km)
29.08.2020 Etappe 4:
Von Altenbeken nach Bad Driburg (9 km)
30.08.2020 Etappe 5:
Von Bad Driburg nach Neuenheerse (12 km)
31.08.2020 Etappe 6:
Von Neuenheerse nach Willebadessen (10 km )
2. Etappenabschnitt
Von Silbach (von Winterberg ausgehend) nach Bad Laasphe in 5 Etappen
03.09.2020: Anreise Winterberg
04.09.2020 Etappe 1:
Von Silbach nach Neuastenberg (9 km)
05.09.2020 Etappe 2:
Von Neuastenberg nach Oberkirchen (12 km)
06.09.2020 Etappe 3:
Von Oberkirchen nach Bad Berleburg ( 18 km)
07.09.2020 Etappe 4:
Von Bad Berleburg nach Weidenhausen (11 km)
08.09.2020 Etappe 5:
Von Weidenhausen nach Bad Laasphe (13 km)
Eindrücke und Erfahrungen
entlang der Etappen
Etappen 2019
2019: Hamburg und Niedersachsen
Am 28. Februar, dem Tag der seltenen Erkrankungen in 2019, bin ich in Hamburg mit einer kleinen Innenstadtwanderung im Verlauf des E 1 gestartet.
Vom 3. – 7. Mai wanderte ich die Etappen in der Nordheide und Anfang September die Etappen im Hannoverschen Bergland bis Hameln.
Dabei plante ich die Etappen jeweils so, dass sie maximal 15 km lang und an den Endpunkten Unterkünfte vorhanden waren oder es eine Busverbindung in die nächst gelegene Stadt bzw. Ortschaft gab.
Innenstadtwanderung am 28. Februar 2019:
Vom Berliner Tor zur Außenalster und durch Parkanlagen zu den Landungsbrücken.
Informationen zur Wanderung
Treffpunkt ist um 14:00 Uhr der HVV-Bahnhof Berliner Tor, oben am Ausgang Berliner Tor.
1. Etappenabschnitt
Von Buchholz in der Nordheide bis nach Soltau
03.05.19 Etappe 1:
Von Buchholz i.N. nach Handeloh (13 km)
04.05.19 Etappe 2:
Von Handeloh nach Undeloh (13 km)
05.05.19 Etappe 3:
Von Undeloh nach Behringen (12 km)
06.05.19 Etappe 4:
Von Behringen nach Bispingen (7 km)
07.05.19 Etappe 5:
Von Bispingen nach Soltau (ggf. Bus ab Heidenhof: 14 km, sonst 21 km)
2. Etappenabschnitt
Von Steinhude bis Hameln
07.09.19 Etappe 1:
Von Steinhude bis Idensen (ca. 11 km)
08.09.19 Etappe 2:
Von Idensen bis Bad Nenndorf (ca. 15 km)
09.09.19 Etappe 3:
Von Bad Nenndorf bis Nienstedt/Deisterkamm (ca. 15 km, Bus nach Egestorf)
10.09.19 Etappe 4:
Von Nienstedt/D. bis Bad Münder (15 km)
11.09.19 Etappe 5:
Von Bad Münder bis Unsen (ca. 10 km)
12.09.19 Etappe 6:
Von Unsen bis Hameln (ca. 9 km)
Eindrücke und Erfahrungen
entlang der Etappen
Etappen 2018
2018: Schleswig-Holstein
2. Etappenabschnitt:
Den 2. Etappenabschnitt startete ich am 22. August am Campus Kiel des Universtitätsklinikums Schleswig-Holstein und beendete diesen am 31. August am Campus Lübeck mit einem Gespräch mit Frau Professor Riemekasten, der Direktorin der Klinik für Rheumatologie.
1. Etappenabschnitt:
Mit dem 1. Etappenabschnitt von der dänischen Grenze nahe Flensburg bis nach Kiel bin ich am 3. Mai gestartet. Dieser erste 10-tägige Abschnitt mit 8 – 20 km langen Etappen hatte für mich Pilotcharakter. Das war meine erste Weitwanderung seit meiner Erkrankung und es ist alles gut und ohne gesundheitliche Überraschungen verlaufen!
Nach meinen Erfahrungen auf dem 1. Abschnitt plane ich zukünftig kürzere Etappenabschnitte von maximal 7 Tagen und auch kürzere Tagesdistanzen von ca. 15 km.
1. Etappenabschnitt
Von der dänischen Grenze nahe Flensburg bis nach Kiel
03.05.18 Etappe 1:
Von der dänischen Grenze bis nach Flensburg
04.05.18 Etappe 2:
Von Flensburg bis nach Oeversee
05.05.18 Etappe 3:
Von Oeversee bis nach Idstedt
06.05.18 Etappe 4:
Von Idstedt bis nach Schleswig
06.05.18 Etappe 5:
Von Schleswig bis nach Selk
07.05.18 Etappe 6:
Von Selk bis nach Ascheffel
08.05.18 Etappe 7:
Von Ascheffel bis nach Osterby
09.05.18 Etappe 8:
Von Osterby bis nach Eckernförde
10.05.18 Etappe 9:
Von Eckernförde bis nach Surendorf
11.05.18 Etappe 10:
Von Surendorf bis nach Kiel Schilksee
12.05.18 Etappe 11:
Von Kiel Schilksee bis ins Kieler Zentrum
Am 12. Mai 2018 um 14:00 Uhr Treffen der Vaskulitis Selbsthilfegruppe in den Räumen des Landesverbandes der Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.
2. Etappenabschnitt
Von Kiel bis Lübeck
Die geplanten einzelnen Etappen von Kiel bis Lübeck sind zwischen 8 und 21 km lang.
22.08.18: Kiel: Start um 15:00 Uhr mit einer Veranstaltung am UKSH 23.08.18: Preetz: Fahrt nach Preetz und sanftes Einwandern
24.08.18 Etappe 1:
Preetz – Wittmoldt
25.08.18 Etappe 2:
Wittmoldt – Plön
26.08.18 Etappe 3:
Plön – Bad Malente
27.08.18 Etappe 4:
Bad Malente – Eutin
28.08.18 Etappe 5:
Eutin – Schönwalde
29.08.18 Etappe 6:
Schönwalde – Neustadt (Zug bis Bad Schwartau)
30.08.18 Etappe 7:
Bad Schwartau – Lübeck
31.08.18: Lübeck: Ende um 15:00 Uhr mit einer Veranstaltung am UKSH
3. Etappenabschnitt
Von Lübeck bis Hamburg
Die schönen Etappen von Ratzeburg bis Mölln werde ich mal außerhalb der Aktion Schrittmacher wandern.
