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Die Planung der Etappen basiert auf der
E 1-Wegbeschreibung in Deutschland von

Hiking Europe

Etappen

2019: Hamburg und Niedersachsen
Am 28. Februar, dem Tag der seltenen Erkrankungen in 2019, starte ich in Hamburg mit einer kleinen Innenstadtwanderung im Verlauf des E 1. Im Mai werde ich die Etappen in der Heide und im August oder September die Etappen im Hannoverschen Bergland bis Hameln wandern.
Dabei plane ich die Etappen jeweils so, dass sie maximal 15 km lang sind und an den Endpunkten Unterkünfte vorhanden sind oder es eine Busverbindung in die nächst gelegene Stadt gibt. 

2018: Schleswig-Holstein
2. Etappenabschnitt:
Den 2. Etappenabschnitt startete ich am 22. August am Campus Kiel des Universtitätsklinikums Schleswig-Holstein und endete am 31. August am Campus Lübeck mit einem Gespräch mit Frau Professor Riemekasten, der Direktorin der Klinik für Rheumatologie.

1. Etappenabschnitt:
Mit dem 1. Etappenabschnitt von der dänischen Grenze nahe Flensburg bis nach Kiel  bin ich am 3. Mai gestartet. Dieser erste 10-tägige Abschnitt mit  8 - 20 km langen Etappen hatte für mich Pilotcharakter. Das war meine erste Weitwanderung seit meiner Erkrankung und es ist alles gut und ohne gesundheitliche Überraschungen verlaufen!
Nach meinen Erfahrungen auf dem 1. Abschnitt plane ich zukünftig kürzere Etappenabschnitte von 7 Tagen und auch kürzere Tagesdistanzen von ca. 15 km.

Etappen in
Hamburg und Niedersachsen

Innenstadtwanderung am 28. Februar 2019:
Vom Berliner Tor zur Außenalster und durch Parkanlagen zu den Landungsbrücken.
Informationen zur Wanderung

Treffpunkt ist um 14:00 Uhr der HVV-Bahnhof Berliner Tor, oben am Ausgang Berliner Tor.


1. Etappenabschnitt
Von Buchholz in der Nordheide bis nach Soltau

03.05.19 Etappe 1: Von Buchholz i.N. nach Handeloh
04.05.19 Etappe 2: Von Handeloh nach Undeloh
05.05.19 Etappe 3: Von Undeloh nach Behringen
06.05.19 Etappe 4: Von Behringen nach Bispingen
07.05.19 Etappe 5: Von Bispingen nach Soltau (ggf. Bus ab Heidenhof)

2. Etappenabschnitt
Von Steinhude bis Hameln
                                       
Die Details zu diesen Etappen werden zu einem späteren Zeitpunkt veröffentlicht.

Etappe HH

Etappen in
Schleswig-Holstein

1. Etappenabschnitt
Von der dänischen Grenze nahe Flensburg bis nach Kiel

03.05.18 Etappe 1: Von der dänischen Grenze bis nach Flensburg
04.05.18 Etappe 2: Von Flensburg bis nach Oeversee
05.05.18 Etappe 3: Von Oeversee bis nach Idstedt
06.05.18 Etappe 4: Von Idstedt bis nach Schleswig
06.05.18 Etappe 5: Von Schleswig bis nach Selk
07.05.18 Etappe 6: Von Selk bis nach Ascheffel
08.05.18 Etappe 7: Von Ascheffel bis nach Osterby
09.05.18 Etappe 8: Von Osterby bis nach Eckernförde
10.05.18 Etappe 9: Von Eckernförde bis nach Surendorf
11.05.18 Etappe 10: Von Surendorf bis nach Kiel Schilksee
12.05.18 Etappe 11: Von Kiel Schilksee bis ins Kieler Zentrum

Am 12. Mai 2018 um 14:00 Uhr Treffen der Vaskulitis Selbsthilfegruppe in den Räumen des Landesverbandes der Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e.V.

2. Etappenabschnitt
Von Kiel bis Lübeck


Die geplanten einzelnen Etappen von Kiel bis Lübeck sind zwischen 8 und 21 km lang.  

22.08.18: Kiel: Start um 15:00 Uhr mit einer Veranstaltung am UKSH 23.08.18: Preetz: Fahrt nach Preetz und sanftes Einwandern
24.08.18 Etappe 1: Preetz – Wittmoldt
25.08.18 Etappe 2: Wittmoldt – Plön
26.08.18 Etappe 3: Plön – Bad Malente
27.08.18 Etappe 4: Bad Malente – Eutin
28.08.18 Etappe 5: Eutin – Schönwalde
29.08.18 Etappe 6: Schönwalde – Neustadt (Zug bis Bad Schwartau)
30.08.18 Etappe 7: Bad Schwartau – Lübeck
31.08.18: Lübeck: Ende um 15:00 Uhr mit einer Veranstaltung am UKSH

3. Etappenabschnitt
Von Lübeck bis Hamburg
                                       
Die schönen Etappen von Ratzeburg bis Mölln werde ich mal außerhalb der Aktion Schrittmacher wandern.

Etappen SH

Eindrücke und Erfahrungen entlang der Etappen